９０を切るドライバーショットのコツ、方向性改善の自宅練習
「ドライバーショットが曲がる…どこにいくか分からないから思い切って振れない。 スカッと飛ばしたいのに！」
そんな悩みを持つ方に、是非チェックして頂きたいのが、テークバックからトップにかけての右ひざ（右利きの場合）です。
右ひざの曲げ具合や膝の向きを、構えた時からトップに至るまで保つ事。これはドライバーショットの鉄則です。
「プレー後半になると、ショットがちらばる」というプレーヤーも、上述が原因のことが多いです。「膝がわらう・・・」という表現がありますが、誰でも疲れてくると膝がグラグラしてくるのです。大切なのは、アドレスからトップにかけて右膝が少しでも動いたら「何か変！」と体が感じる事。
これくらい、体の中にしっかりと組み込まれてくると、方向性はもちろん飛距離が相当伸びます。右ひざが上半身の念転、重心移動の「貯蓄庫」の役目をしてくれるからです。
自宅練習方法
消しゴムを使った、ちょっとした時間にできる簡単なドリルを紹介しましょう。
まず、消しゴムを右足（右利きの場合）の内側でしっかりと踏みつける。それを踏んだまま、テークバックします。ポイントは消しゴムをしっかりと踏み続け、右ひざが流れたり伸びあがったりしないこと。
結構 右足モモの筋肉がキツイです。右足内側で踏んばるキツさこそが、「貯蔵庫」の役目を果たしているということなのですね。
まずは、何度も練習をして、体に染み込ませる。
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その後、練習場でクラブを持っても出来るかを確かめる。
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実際にボールを目の前にしても、右ひざの緊張感が感じるかを確かめる。
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最後に、ドライバーでも出来るかを確かめる。
これくらい丁寧に積み上げていかないと、コースでは再現できません。
でも一度体に染み込ませたら・・・久しぶりのゴルフでも多少のプレッシャーに動じないショットが打てます。
消しゴム1つで気軽に練習できて、しかも効果は抜群です。コースで思いきりドライバーを振り抜いていけるよう、是非試してみませんか。
